|
|
Ich lebe mit Osteoporose |
Regine Dapra
1993, Econ-Verlag,Düsseldorf/BRD
2000, pala-verlag, BRD |
|
"Ich lebe mit Osteoporose"
Einige Tipps, die mich erst nach Drucklegung des Buches erreichten:
F) Wie können wir Kalzium aufnehmen, in einer
erschlossenen, also sofort verwertbaren Form?
A) Man zerkleinert eine Eierschale (von Hühnern, die natürliches
Futter ohne Zusätze bekommen) und legt sie über Nacht,
bedeckt mit Zitronensaft in ein Likörglas.
Am nächsten Morgen ist daraus eine milchige Flüssigkeit
geworden. Geben Sie dazu etwas Wasser, schwenken Sie das Glas, damit
nichts verloren geht und trinken Sie diese Flüssigkeit.
F) Gibt es noch weitere Hausrezepte?
A) Ein Rezept, das, wie man mir berichtet, selbst einer 80jährigen
Patientin nach 3 Monaten normale Knochendichte bescherte.
Dazu nimmt man vermehrt Silizium z.B. in Form von Hirse und Schachtelhalm-
Tee zu sich:
*Es wird ein Müsli Frühstück wie folgt empfohlen:
(Flocken und Mandelmus aus dem Reformhaus!)
5-6 Eßlöffel Hirseflocken (für das Silizium)
1 zerdrückte, nicht zu kleine Banane (für das Calium)
1 geriebener Apfel (durch Oxidation entsteht Eisen)
1 oder 2 EL Mandelmus (für das Kalzium)
etwas Zitronensaft
(Silizium legt sich wie eine Glasur über die Knochen, macht
sie hart und gibt gleichzeitig dem Kalzium die Anweisung, sich in
den Knochen abzulagern.)
* Als Östrogen-Ersatz nimmt man eine Tagesdosis Nachtkerzenöl-Kapseln
zum Müsli dazu.
* Als Desert mittags und abends eine kleine Schale gekochter Hirse
mit Früchten oder Apfelkompott gemischt.
Das Müsli schmeckt ausgezeichnet! Ich wünsche Ihnen dazu
guten Appetit und wunderbaren Erfolg!
Haben Sie Anregungen, Erfahrungsberichte, Anmerkungen senden Sie
sie an Regine Dapra
|